SOPK, troubles digestifs et réflexologie
- Sandrine Gameiro
- 27 mai
- 3 min de lecture
Dernière mise à jour : 5 juin
Le parcours d'Elena
Certaines rencontres en cabinet sont particulièrement révélatrices de la puissance d’un accompagnement en réflexologie. C’est le cas de cette jeune femme venue me consulter pour des troubles digestifs persistants : nausées, ballonnements, remontées acides, parfois même des vomissements… Des symptômes gênants apparus peu de temps après la mise en place d’un traitement médical pour le SOPK (syndrome des ovaires polykystiques).

Un diagnostic récent, un traitement lourd en effets secondaires
Cette cliente souffrait du SOPK depuis des années sans le savoir. Le diagnostic n’a été posé que six mois avant notre première séance. Pour soulager les symptômes hormonaux et métaboliques, elle avait débuté un traitement à base de Metformine et de Victoza, deux médicaments initialement utilisés dans le traitement du diabète de type 2.
Ce choix thérapeutique s’explique : environ 50 à 70 % des femmes atteintes du SOPK présentent également une résistance à l’insuline, un trouble métabolique fréquemment associé à ce syndrome. Or, cette résistance peut aggraver les déséquilibres hormonaux et favoriser la prise de poids.
Mais ces médicaments ne sont pas sans effets secondaires : nausées, vomissements, diarrhées… Autant de symptômes qui devenaient envahissants au quotidien.
Objectif de la 1ʳᵉ séance : soulager la sphère digestive
Lors de notre première rencontre, nous avons convenu d’axer la séance sur le soulagement des troubles digestifs, tout en intégrant un travail sur les zones réflexes du système reproducteur, afin d’apporter un soutien global à son organisme. Pendant la séance, je constate un pansement au niveau de la zone réflexe de l’ovaire gauche, signe qui m’a interpellée. La cliente est traité pour une verrue à cette endroit. Ce détail m'interpelle. Dans certaines cultures, la verrue est vue comme un signe que le corps travaille activement à combattre une maladie ou à rétablir un équilibre.
Par conséquent, je ne travaille pas sur cette zone mais je travaillerai en miroir sur la même zone réflexe du pieds droit ou le déséquilibre était évident lors du travail réflexologique
.
À la fin de cette première séance, je lui ai proposé un suivi sur deux séances supplémentaires pour évaluer l’évolution des symptômes.
Résultats après la 2ᵉ séance : des effets concrets et rapides
Quinze jours plus tard, ma cliente revient avec un visage détendu et un retour très positif :
Plus de vomissements ni de remontées acides,
Disparition du kyste sur l’ovaire droit selon sa dernière échographie,
Moins de douleurs abdominales,
Une seule gêne persistante : les diarrhées.
Le travail réflexologique a donc permis un véritable apaisement digestif et hormonal, ce qui a renforcé sa motivation à poursuivre les séances.
Nous avons donc reconduit les mêmes zones de travail, en affinant le protocole autour de l’équilibre nerveux (sympathique/parasympathique), et du foie et des reins, impliqués dans la régulation hormonale et l’élimination.
Séance 3 : retour à un confort intestinal
Deux semaines plus tard, elle revient joyeuse : les selles sont redevenues normales deux jours après la 2ᵉ séance, et elle ressent un réel mieux-être général. Nous avons conservé le même protocole pour cette 3ᵉ séance, en accompagnement doux et progressif.
En conclusion : un exemple du lien corps-esprit
Cette expérience illustre combien la réflexologie peut être un soutien précieux dans les parcours médicaux complexes, comme celui du SOPK. En aidant le corps à retrouver un équilibre digestif, hormonal et nerveux, la réflexologie vient complémenter les traitements médicaux, tout en apportant écoute et mieux-être global.
Si vous êtes concernée par le SOPK ou des troubles digestifs liés à un traitement, la réflexologie peut vous aider à traverser cette étape avec plus de douceur et de confort.
Prendre soin de soi n'est pas un luxe, mais une nécessité. Intégrer des séances de réflexologie dans sa routine peut être un pas vers un mieux-être durable. C'est une invitation à se recentrer, à écouter son corps et à retrouver un équilibre intérieur.
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