GROSSESSEPourquoi faire du Yoga PrénatalIl y a 10 ans, lorsque j'étais enceinte il n'y avait pas autant de choix pour suivre un cours de yoga prénatal qu'aujourd'hui. Ceci dit...
EMOTIONSComment gérer ma colère ?Ce n’est pas parce que je suis professeur de yoga que je suis la reine pour maitriser mes émotions. Loin de là. Celle que je gère le...
YOGASe faire du bien avec le yoga, oui mais…L'actualité et les professeurs de yoga en général nous vantent les bienfaits du yoga à tout va. Il est vrai que le yoga fait du bien mais...